速记课1 (入门必学)*

记得很小的时候，妈妈总要我和弟弟去学那些有的没的，以前很不喜欢出街，因为每一次都是去学那些什么东东,小时候的我对老师有一种恐惧感！！学了这么多东西最记得就是，珠心算和速记或者熟记！我妈教我珠心算，速记学过两堂～两堂就够了..速记嘛！！很小我妈就开始教我们珠心算~我妈姓刘但她不是流的~说回来熟记法吧！

有没有觉得读书时很难集中精神每次读书都会想住其他东西，晚上睡觉时很难睡着又会想住其他东西，小时候都没这种困扰，说睡就睡，读书最多就看老妈走了没，大了就全部问题都出来了！

记得第一课的和熟记法没关，但还可以用得着！试试《雪人集中法》吧 ！
集中记忆或集中精神法—
闭上眼，想象着一个雪人，想象每一个角落，细节！手脚..头身体..纽扣帽子..鼻子嘴...自己的雪人哦！

《雪人》例子！！

脑里面的雪人准备好了吗？现在把雪人融化吧，把那脑里的雪人从想象之中慢慢地融化！
城市人或八卦的人会发觉脑里面的雪人不到一两秒就融化了，心理学说『这就是城市病-难以集中精神』。尝试多次也徒劳！最好就找个静静地地方，尝试把雪人溶掉，要超过5秒！！记住那种感觉，下次就容易多了！越久越好！溶化法也有几种～整个雪人体型向内缩小或先溶掉某一部分然后逐渐把整个雪人溶完！小时后我的雪人是超过10多秒的哦！现在变了城市人了，两秒都待不着...小孩就连后面的背景也能映像出来！

城市人只有一个办法，就一直重复以上所说，直到得到5秒为止！